En buena forma a cualquier edad
Nombre: Ramon LL. /
Edad: 73 años, casado
Profesión: Doctor Ingeniero Industrial. MBA (University of Michigan). PDADE (IESE)
Artículos
¿Porque te has decidido por los entrenamientos a domicilio?
Por comodidad
¿Qué objetivos concretos te llevó a buscar un entrenador personal?
Conseguir un entreno especifico adecuado a mi edad y condiciones fisicas
¿Había algún problema de salud que te hizo buscar el entrenador?
Problemas de estabilidad en la rodilla derecha, lumbalgia y ciática
¿Has notado algún tipo de mejoría en tu estado físico?
Solucion total de los problemas de rodilla ; mejoría notable de la lumbalgia y la ciática
¿Cuantas veces por semana entrenas con el entrenador personal?
Dos veces
¿Que actividades físicas realizas a lo largo de la semana?
Tenis (una vez), bicicleta (dos veces) caminatas de una hora ( un par de veces)
¿Cómo te sientes con los ejercicios propuestos por el entrenador?
Más agil, con menor cansancio muscular y más resistencia
¿Sientes que los ejercicios propuestos en tus entrenamientos tienen fundamentos científicos?
Si. Totalmente
¿Cómo ves el programa de entrenamientos
Racional, cientificamente fundamentado y a la medida de mis necesidades
¿Notas alguna diferencia en tu día a día?
Más agilidad, fortaleza muscular y resistencia fisica
¿Qué opión tienes de tu entrenador?
Excelente
¿Qué importancia das ahora a la práctica de ejercicio físico para tu edad?
Fundamental para el mantenimiento y mejora del tono fisico y vital
¿Cómo reacciona tu entorno, familia y amigos,
por esta nueva faceta en tu vida?
Mi familia lo aprueba y aplaude, algunos de mis amigos lo alaban y otros no llegan a
entenderlo
¿Qué opinión darías a los demás sobre la práctica
ejercicios con un entrenador personal?
Lo recomiendo vivamente
Por comodidad
¿Qué objetivos concretos te llevó a buscar un entrenador personal?
Conseguir un entreno especifico adecuado a mi edad y condiciones fisicas
¿Había algún problema de salud que te hizo buscar el entrenador?
Problemas de estabilidad en la rodilla derecha, lumbalgia y ciática
¿Has notado algún tipo de mejoría en tu estado físico?
Solucion total de los problemas de rodilla ; mejoría notable de la lumbalgia y la ciática
¿Cuantas veces por semana entrenas con el entrenador personal?
Dos veces
¿Que actividades físicas realizas a lo largo de la semana?
Tenis (una vez), bicicleta (dos veces) caminatas de una hora ( un par de veces)
¿Cómo te sientes con los ejercicios propuestos por el entrenador?
Más agil, con menor cansancio muscular y más resistencia
¿Sientes que los ejercicios propuestos en tus entrenamientos tienen fundamentos científicos?
Si. Totalmente
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¿Notas alguna diferencia en tu día a día?
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¿Cómo reacciona tu entorno, familia y amigos,
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Programa Body Trainig
Programa Just Gap
Programa Embarazadas
Programa Perdida de Peso
Programa Welness
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