- Sesiones de entrenamiento personalizado a domicilio, una nueva forma de realizar ejercicio de manera práctica, cómoda y sin salir de casa. Nuestro concepto objetiva las necesidades del cliente a través de programas de acondicionamiento físico estrictamente diseñados para las deficiencias de cada uno de ellos. - Sesiones dirigidas al aumento de la fuerza, incremento del tono y la definición muscular, combinadas con ejercicios cardiovasculares, que ayudarán al adelgazamiento general. - Sesiones dirigidas especialmente a las zonas críticas de la mujer, como, glúteos, abdominales y piernas, conjuntamente con los trabajos de quema de grasa y adelgazamiento. - Sesiones dirigidas al aumento de la flexibilidad y la movilidad articular, a través de ejercicios de estiramientos, indicadas para liberar el estrés y la relajación. - Sesiones específicamente elaboradas para la perdida de peso con distintas formas de trabajo cardiovascular programadas para que el cliente obtenga de manera más eficaz el adelgazamiento deseado. - Actividades principales: Musculación (aumento de la fuerza y tono muscular) Body Training (mejora del tono y la definición muscular) Just Gap (Ejercicios específicos para Glúteos, abdominales y piernas) Fat Burn (Programa específico para el adelgazamiento) Stretching & Relax (Sesiones de estiramientos concientes y de ejercicios de relajación)

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