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ESTIRAMIENTOS ASISTIDOS CLIMA-FIT! ENTRENADOR PERSONAL BARCELONA

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Trabajo consciente, una buena forma de relajación y recuperación de las fibras musculares y articulaciones.


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RECUERDA: Antes de realizar cualquier ejercicio consulta con tu entrenador personal sobre que tipo de ejercicios son más adecuados para ti y con que intensidad puedes realizarlos, un ejercicio inadecuado puede ser contraproducente

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