Entrenador Personal Barcelona

Climafit vuelve a realizar entrenos personales en el Hotel SB Zero en Diagonal Mar

Equipamiento completo y ambiente agradable

Climafit vuelve a realizar los entrenos personales en las instalaciones del Hotel SB Zero de Diagonal Mar en Barcelona. Los clientes podrán disfrutar de un equipamiento muy completo en el gimnasio del Hotel y además tendrán parking, toalla y zona de spa para hacer sus rutinas de entreno y relajamiento más placenteras.

Con el entrenador personal Claudio Lima podrás tener tu rutina de ejercicios realizados a tu medida para que obtengas los mejores resultados y sobre todo sin lesionarte.

Aprovecha esta nueva temporada si tienes ocasión y no dejes pasar por más tiene el tiempo para tener un «cuerpo 10».

Llama e infórmate de como conseguir los entrenos personales en el Hotel SB Zero con Claudio Lima. Tel: 625 05 25 99

Noticias

EL SECRETO: LA RUTINA DE LOS BUENOS HABITOS

El secreto para la constancia «La rutina»

Una de las fórmulas infalibles para que consigas hacer ciertas cosas que te cuestan un poco pero que sabes que son beneficiosas para ti es convertirlas en “rutina”.

Ejercicio para conbatir la depresión

Ejercicio para combatir la depresión.
Sin duda el mejor laboratorio farmacéutico que hay a nuestro alcance es nuestro propio cuerpo, capaz de generar todos los ingredientes necesarios para mantener nuestro cuerpo lo más saludable posible.

CLIMAFIT-Entrenador-personal-en-el-Hotel-SB-Zero-de-Diagonal-Mar-en-Barcelona

Climafit vuelve a realizar entrenos personales en el Hotel SB Zero en Diagonal Mar

Climafit vuelve a realizar los entrenos personales en las instalaciones del Hotel SB Zero de Diagonal Mar en Barcelona. Los clientes podrán disfrutar de un equipamiento muy completo en el gimnasio…

Ejercicios para Piernas y Gluteos

Uno de los objetivos estéticos más comunes en las mujeres es lograr unas piernas estilizadas y unos glúteos tonificados. Además la musculatura del tren inferior evitará problemas de espalda, dolor lumbar y su fortalecimiento podrá garantir un mejor equilibrio postural.

Entrenador-Personal-en-Barcelona-Claudio-Lima

Ejercicios de miembros inferiores

Leg exercises!
Ejercicios para fortalecimientos de los miembros inferiores. Ejercicios con cargas moderadas para que pueda ejecutar entre 15 y 20 repeticiones de cada ejercicio

Covid-19 y sus consecuencias en la vuelta al deporte

Para volver a los entrenamientos tras el alta de COVID-19, se recomienda es reanudar los entrenamientos con moderación.

Beneficios del ejercicio fisico para la salud

Beneficios del ejercicio físico para la salud mental

Además de mejorar el condicionamiento físico, la práctica regular de actividades física también mejora la capacidad cognitiva y disminuye los niveles de ansiedad y estrés de manera general.

8 Mítos de la actividad física

Nuestro peso corporal es la suma del peso muscular, del peso graso, del peso óseo y del peso residual (líquidos, tejidos, vísceras, etc.).

VACUNA CORONAVIRUS COVID19 ESPAÑA

La vacuna está diseñada para enseñarle al sistema inmune a combatir el coronavirus. Es un nuevo tipo de vacuna llamada ARN, que utiliza un fragmento pequeño del código genético del virus.