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AYUNO INTERMITENTE

TRX-Hotel-Diagonal-Zero-Entrendor-personal-Barcelona

Ejercicios realizados con TRX guiados por el profesor Claudio Lima.

Los ejercicios realizados con un TRX salen fuera de lo convencional y añaden un plus para el desarrollo del acondicionamiento físico. Este entrenamiento en suspension tiene siempre las manos y los pies en suspensión con lo que nos queda un unico punto de apollo con lo que se logra un entreno de la resistencia, fuerza, flexibilidad, estabilidad y potencia.

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TRX Hotel Diagonal Zero – Entrendor personal Barcelona
RECUERDA: Antes de realizar cualquier ejercicio consulta con tu entrenador personal sobre que tipo de ejercicios son más adecuados para ti y con que intensidad puedes realizarlos, un ejercicio inadecuado puede ser contraproducente

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